如果小孩子缺乏維生素，可以先從日常飲食中進(jìn)行獲取，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟撕退?。同時(shí)要規(guī)范飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食，不挑食。

舉措建議

建議可以先去醫(yī)院檢查一下微量元素，如果存在缺維生素a的話可以多吃一些動(dòng)物肝臟，胡蘿卜。如果缺乏的是維生素b的話，可以多喝一些酸奶，補(bǔ)充瘦肉以及豆制品。

注意事項(xiàng)

對(duì)于小孩子進(jìn)行補(bǔ)充維生素是要經(jīng)過(guò)檢查之后，才可以按照缺乏的種類進(jìn)行補(bǔ)充的，不要擅自給孩子服用營(yíng)養(yǎng)品。