提高免疫力，需要吃一些維生素a，維生素b，維生素c，維生素e和維生素d，保證各類(lèi)維生素?cái)z入均衡，以免出現(xiàn)單一性維生素缺乏。

原因分析

維生素a可以預(yù)防消化系統(tǒng)疾病，維生素b可以調(diào)節(jié)寶寶體內(nèi)的新陳代謝，增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的抵抗力，維生素c可以增強(qiáng)人體對(duì)外界的免疫力，維生素e主要是對(duì)抗自由基，防止寶寶被紫外線(xiàn)損傷，維生素d可以促進(jìn)骨骼發(fā)育，預(yù)防佝僂病。

舉措建議

在飲食上要注意寶寶營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，及時(shí)補(bǔ)充充足的維生素和微量元素，避免讓寶寶挑食或偏食，同時(shí)讓寶寶進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。