維生素在一定程度上是可以提高免疫力的，平時(shí)可以多給孩子吃一些富含維生素的水果蔬菜，盡量不要通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。

舉措建議

要養(yǎng)成孩子良好的飲食習(xí)慣，糾正孩子挑食的壞毛病，注意給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以吃一些瘦肉，蛋類，奶制品，果蔬粗纖維食物等等，少吃辛辣刺激的飲食，也要少吃精加工食品。

注意事項(xiàng)

平時(shí)保證孩子有足夠的休息時(shí)間，晚上盡量不要讓孩子熬夜，飯前便后要讓孩子經(jīng)常洗手，多帶孩子去參加一些戶外活動(dòng)，能夠增強(qiáng)免疫力。