孕婦胃口不好吃什么可以改善
2020-02-23
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孕婦胃口不好可以吃一些西紅柿,白蘿卜等。西紅柿中含有豐富的維生素,其中含的番茄素可以起到幫助消化以及利尿的作用,可以改善胃口,也能滿足身體的需求。白蘿卜可以消除腹脹幫助消化,從而改善胃口。
舉措建議
孕婦胃口不好,可以吃一些消化易吸收的食物,比如面包,小米稀飯等??梢猿砸恍┧嵝缘氖澄?,比如橘子,山楂等來(lái)改善胃口。
注意事項(xiàng)
孕婦胃口不好,要注意少量多餐,盡量不要吃能引起惡心,嘔吐的食物。不要吃辛辣,油膩的食物。
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