孕婦懷孕期間食用蔬菜，注意不要吃偏涼或者偏熱的蔬菜。比如懷孕早期，不能吃莧菜、木耳、苦瓜，否則容易造成滑胎的情況。如果孕婦有上火的情況，注意不要吃辣椒、韭菜、洋蔥等溫熱的蔬菜，以免對腹中胎兒產(chǎn)生影響。

舉措建議

建議懷孕期間，飲食應(yīng)該注意營養(yǎng)、清淡，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃富含維生素的食物。同時應(yīng)該避免辛辣油膩寒涼的食物，避免對孕婦身體不利。

注意事項

注意懷孕期間，還應(yīng)該在身體允許的范圍內(nèi)適當鍛煉身體。避免體重過快增長，科學(xué)飲食，定期做好產(chǎn)檢。