來月經(jīng)期間是可以吃榴蓮的。榴蓮性情溫和，可以活血化瘀，用于緩解女性經(jīng)期疼痛癥狀。

原因分析

女性在來月經(jīng)時節(jié)，身體十分虛弱，身體內(nèi)大部分的營養(yǎng)物質(zhì)被流失，而榴蓮屬于熱性，可以緩解痛經(jīng)的癥狀，也可以使體溫上升，易于月經(jīng)時期女性的身體恢復(fù)。

舉措建議

榴蓮吃得過多，會導(dǎo)致身體熾熱，其中含有的營養(yǎng)元素會因腸胃的疲勞吸收過度而引起其他不良反應(yīng)。如果榴蓮是凍過的，要放到室溫后再食用。

注意事項

榴蓮和骨頭一起煮湯喝，可以緩解治療痛經(jīng)。雖然是寒性體質(zhì)的最佳補品，但也不要食用過多。