產(chǎn)婦掉頭發(fā)一般是由于生產(chǎn)時出血過多以及消耗體能太大導致的，產(chǎn)后脫發(fā)在產(chǎn)婦中是很常見的，這個時候需要調理好自己的心態(tài)，同時通過飲食來調理，或者在醫(yī)生指導下選擇中藥來進行產(chǎn)后的調理。

舉措建議

在產(chǎn)后要及時補充水分和各種營養(yǎng)，來補充生產(chǎn)過程中消耗的體能，同時在產(chǎn)后要多休息，不要過度的勞累，避免干一些體力活以及壓力過大，保持良好的睡眠，適當吃一些滋補身子的湯類以及魚肉等。