出現(xiàn)這種情況，應當及時的進行乳腺疏通，可以用熱毛巾對乳房局部進行熱敷，大概在3到5分鐘左右就可以,也可以找專業(yè)的催乳師進行乳腺疏通。

在產后出現(xiàn)這種情況，主要是由于奶水分泌過多，不能及時的向外排出，與平時不正確的哺乳方法和哺乳姿勢有一定的關系。

舉措建議

建議在這期間要保持良好的心態(tài)，避免情緒過于緊張或者是焦慮，在這期間飲食上也要避免攝入過多的湯湯水水，保持飲食清淡。

在此期間要留意病情的發(fā)展，如果出現(xiàn)了局部膿腫的現(xiàn)象，應當及時的去醫(yī)院就醫(yī)。