孕婦在剛剛生過孩子之后，可能會(huì)出現(xiàn)一定程度上的產(chǎn)后抑郁以及肝火郁結(jié)，這都是因?yàn)樵袐D在產(chǎn)后過程中，由于內(nèi)分泌和激素的紊亂而導(dǎo)致的，所以如果情緒出現(xiàn)一定的波動(dòng)，這是很正常的現(xiàn)象，不用過于慌張。

舉措建議

孕婦在發(fā)現(xiàn)自己情緒波動(dòng)比較大的同時(shí)，情況比較輕的孕婦，可以通過和家人朋友的交談來保持一個(gè)良好的心態(tài)來放松情緒，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以通過其他一些事情來轉(zhuǎn)移自己的注意力，進(jìn)行自我調(diào)節(jié)；如果情節(jié)比較嚴(yán)重的孕婦可以到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋求醫(yī)生的幫助。