產(chǎn)后由于激素水平的變化，內(nèi)分泌失調(diào)等，可能會導(dǎo)致情緒緊張一些。家人關(guān)心照顧缺乏也能引起脾氣變大，傷口疼痛或者身體恢復(fù)不利的產(chǎn)婦，情緒會更加的糟糕。特別是哺乳小孩勞累熬夜的，精力不足，脾氣就容易變大。

舉措建議

產(chǎn)婦要學(xué)會適當(dāng)?shù)淖约赫{(diào)節(jié)情緒，轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)興趣愛好。也可以在喂奶期間，爭取寶寶睡著時，盡量抽空休息，家人要多給予產(chǎn)婦更多情感上的安慰和支持。產(chǎn)后適量運動，可以減輕情緒上的壓力。