懷孕初期吃不進(jìn)東西、沒(méi)有胃口的現(xiàn)象是很正常的，所以孕婦在懷孕初期孕婦可以通過(guò)放松下自己的心情，調(diào)整下平常的飲食，做好營(yíng)養(yǎng)搭配。如果出現(xiàn)很嚴(yán)重的情況建議到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療。

舉措建議

懷孕初期在沒(méi)有胃口的時(shí)候一定要注意少食多餐，注重飲食搭配，多吃一些容易吸收的食物，比如一些新鮮的水果、蔬菜等。量不一定要大但是要注重營(yíng)養(yǎng)的搭配。必要的時(shí)候要搭配一些必要的維生素和適量的運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收。