產(chǎn)后乳腺硬塊可以先用熱毛巾熱敷，讓堵塞的奶水變軟就能疏通，其次，可以采用吸奶器讓堵塞的奶水吸出來。

造成產(chǎn)后乳腺硬塊的原因，一般分為生理性和病理性，出現(xiàn)生理性是體內(nèi)分泌的乳汁過多嬰兒沒有吸完導(dǎo)致的。病理性是由于乳房感染導(dǎo)致的。

舉措建議

建議每次給嬰兒喂完奶后，一定要把奶擠完，以免下次吸奶時(shí)奶水過多造成堵塞，平時(shí)也可以給胸部進(jìn)行按摩，幫助奶水疏通，如果出現(xiàn)長期堵塞并且伴有疼痛的癥狀，需要及時(shí)到醫(yī)院做檢查，明確是否有炎癥的存在，積極治療。