產(chǎn)后乳房有硬塊，考慮是乳汁淤積、乳腺管不通暢的原因，時(shí)間長(zhǎng)了還有可能引發(fā)乳腺炎。

建議經(jīng)常熱敷乳房，即便奶水不多，也應(yīng)該經(jīng)常讓寶寶吮吸或者使用吸奶器吸奶，并且兩側(cè)乳房交替吸，能幫助疏通乳腺管，消除乳房?jī)?nèi)的硬塊。

舉措建議

哺乳期不能穿緊身的內(nèi)衣或者文胸，不能趴著睡覺，以避免乳房受到擠壓和防止乳汁淤積。平時(shí)不能胡亂按摩乳房，防止按摩不當(dāng)導(dǎo)致乳腺健康受到影響。

注意觀察乳房的狀況，如腫塊一直不消退或者出現(xiàn)了紅腫等癥狀，應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生。