考慮是乳汁淤積太多造成的，建議把寶寶吃不完的奶水用吸奶器吸出來(lái)，防止發(fā)生乳腺炎，如果疼痛較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑服用藥物來(lái)治療。

平時(shí)不要過(guò)度擠壓乳房，胸罩要穿寬松純棉的，尺碼不要偏小，乳房疼痛時(shí)可以用溫?zé)岬拿頍岱笠幌隆?/p>

舉措建議

多喝溫?zé)岬陌组_(kāi)水，避免喝濃茶和咖啡，養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣。

要注意保證充足的休息，避免熬夜，要注意少吃或不吃高脂肪、生冷辛辣刺激的食物，產(chǎn)后不要隨便用藥，防止通過(guò)乳汁影響到寶寶的健康。