懷孕四個(gè)月的時(shí)候?qū)儆谘a(bǔ)鈣的最佳時(shí)間，考慮是因?yàn)閼言兴膫€(gè)月以后，寶寶的體格發(fā)育速度較快，骨頭開(kāi)始迅速的生長(zhǎng)，對(duì)鈣的需求量增加。

孕婦在懷孕期間出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，則可能會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)軟化癥以及新生兒出現(xiàn)先天性佝僂病等疾病。

舉措建議

出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，可以在懷孕期間飲食上可以多吃一些含鈣量比較多的食物，比如牛奶、動(dòng)物骨骼，以及紫菜等，另外可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些含鈣的藥物來(lái)進(jìn)行治療，其次多到戶外曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。