頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良要做什么
2020-02-07
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頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良可能是由于產(chǎn)后沒有注意做好飲食護(hù)理,導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良而引起氣血兩虛的情況,可以通過食補(bǔ)進(jìn)行治療,在飲食上注意多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物,多吃含維生素的食物。另外每次洗完頭以后,可以使用一些營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)的護(hù)發(fā)素,能夠在一定程度上改善癥狀。
舉措建議
頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良時(shí),患者最好不要進(jìn)行染發(fā)和燙發(fā),可能會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。平時(shí)注意保持頭發(fā)清潔,注意洗頭發(fā)的時(shí)候切勿使用堿性過強(qiáng)的洗發(fā)液,洗完頭以后盡量少用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)。還要注意外出時(shí)要注意做好防曬工作,以免紫外線對(duì)頭發(fā)造成更大的傷害。