產(chǎn)后貧血營養(yǎng)不良，可能是由于氣血虛弱所引起，平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)氣血的食物，也可以找一名中醫(yī)，在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用中藥調(diào)理身體，改善體質(zhì)。還要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，隨時(shí)了解身體的恢復(fù)情況。

舉措建議

產(chǎn)后女性的身體特別虛弱，這時(shí)候需要補(bǔ)充充足的營養(yǎng)來促進(jìn)身體的恢復(fù)，期間一定要注意多休息，不要過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，注意保持心情愉快，不要有太大的心理壓力，有助于身體的盡快恢復(fù)。