孕婦貧血是營養(yǎng)不良嗎
2020-02-05
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孕婦貧血是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的,身體中鐵元素和蛋白質(zhì)的需求不能夠正常滿足就會出現(xiàn)貧血的癥狀。貧血會一般伴隨著身體虛弱、渾身無力等癥狀,對孕婦的身體有持續(xù)性的影響。胎兒在發(fā)育過程中也需要大量的鐵元素,一定要給孕婦補鐵,防止孕婦和胎兒都出現(xiàn)貧血癥狀。
舉措建議
補鐵可以從藥物和食物方面入手。醫(yī)生可以根據(jù)孕婦缺鐵的實際情況指導(dǎo)孕婦服用相應(yīng)的補鐵劑,在使用補鐵劑的時候最好要補充維生素C,因為維生素C可以促進鐵元素的吸收。多吃瘦肉、黑芝麻等含有豐富鐵元素的食物也是一種良好的補鐵方式。
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