女性在懷孕之后，對(duì)水果并沒有特別的禁忌，像一些新鮮的水果都可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，例如可以吃一些蘋果，香蕉，梨，火龍果，獼猴桃，橙子等等的水果，但是也要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，所以也應(yīng)該吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物。

舉措建議

懷孕之后需要避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，另外也應(yīng)該注意避免進(jìn)行重力勞動(dòng)，另外在懷孕早期的時(shí)候，有的女性可能會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐等現(xiàn)象，在這個(gè)時(shí)候飲食上可以選擇一些清淡容易消化的食物，這樣也可以避免加重早孕的反應(yīng)。