女性在哺乳期間期間奶水出現(xiàn)稀的現(xiàn)象，通常情況下是不正常的。

導(dǎo)致哺乳期奶水稀的原因考慮是因?yàn)楫a(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)不良或飲食過(guò)于油膩引起的，還有可能是因?yàn)榍榫w起伏比較大，睡眠不足引起的。

舉措建議

出現(xiàn)這種現(xiàn)象建議首先要保證良好的睡眠質(zhì)量，在飲食上可以喝一些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的湯汁類(lèi)來(lái)促進(jìn)乳汁分泌，也可以通過(guò)毛巾熱敷的方式來(lái)疏通乳腺管，其次要注意乳房衛(wèi)生，及時(shí)進(jìn)行清潔，以免發(fā)生感染。