月經(jīng)延遲了15天最好是到醫(yī)院驗血來檢測一下自己是否懷孕，如果沒有懷孕的話可以到中醫(yī)科讓醫(yī)生開一些調(diào)經(jīng)的藥物來進行煎服治療，同時這幾天不要過度的勞累，保持充足的睡眠時間，忌食辛辣食物。

舉措建議

不要過度的焦慮，如果月經(jīng)遲遲不來可以在醫(yī)生指導下服用一些調(diào)理月經(jīng)的藥物來緩解的，同時可以適當按揉肚子，喝一些溫開水來緩解，平時如果有性生活的話不要過度頻繁，同時要做好安全措施。