備孕不一定要吃滿三個月的葉酸才能懷孕，但是在備孕期間一定要適當?shù)姆靡恍┤~酸，這樣可以預防胎兒神經(jīng)血管出現(xiàn)畸形。

在備孕期間只要身體的各項條件合適，都是可以懷孕的，在懷孕期間做好生活上的護理和飲食護理就可以了。

舉措建議

建議在備孕期間建議服用葉酸，養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，不要接觸一些有毒有害的物質(zhì)，更不要隨便服用一些藥物。

在成功懷孕之后一定要多注意休息，不要進行一些劇烈的運動，在懷孕早期的時候一定要禁止進行性生活。