產(chǎn)婦大多是指剛剛生完孩子的女人，而哺乳期的女性大多是指從生完孩子開始，然后一直用母乳喂養(yǎng)孩子，這段時間都稱為哺乳期，哺乳期的長度可以隨著個人的意愿進行控制，也可以在上班的同時進行哺乳。

舉措建議

建議哺乳期的女性應該多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，不要吃一些生冷刺激性食物，注意做好身體的保暖措施，防止受寒著涼。

在哺乳期還應該注意乳房的衛(wèi)生工作，每天定時用溫水清洗乳房，防止細菌的滋生，同時在喂完寶寶之后還應該及時排空乳房，防止乳汁淤積。