女性在產(chǎn)后脫發(fā)是正?，F(xiàn)象，這和懷孕有關(guān)，孕期激素水平變動(dòng)導(dǎo)致的。女性產(chǎn)后脫發(fā)和缺鈣無關(guān)，如果媽媽奶制品攝入很少，就需要補(bǔ)鈣，如果產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重的話，應(yīng)減少燙染頭發(fā)，用溫和的洗發(fā)水，減少對(duì)頭皮的刺激。

舉措建議

1.用防脫洗發(fā)水，洗發(fā)露在手心打出泡沫后在擦到頭發(fā)少，情趣按摩，用手指指腹按摩，不要用指甲抓，減少對(duì)頭皮的刺激。2. 增加蛋白質(zhì)攝入，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，牛奶，牛肉，雞蛋，魚肉，都是不錯(cuò)的食物。3.心情放松4.必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。