產(chǎn)后脫發(fā)，通常發(fā)生在產(chǎn)后三四個月出現(xiàn)，可以持續(xù)幾個月到半年，一般產(chǎn)后一年之內(nèi)會逐漸的恢復(fù)正常，不用太過焦慮。因為體內(nèi)的激素水平會逐漸的穩(wěn)定，毛母質(zhì)細(xì)胞的功能還是可以恢復(fù)的。極少情況下頭發(fā)能夠脫光，一般都是輕中度的脫發(fā)，而且是可以恢復(fù)的。

舉措建議

在出現(xiàn)產(chǎn)后脫發(fā)時，要正視問題，穩(wěn)定情緒，保持樂觀心態(tài)，避免吃油膩辛辣的食物，注意各種營養(yǎng)的補充，多吃新鮮的蔬菜水果，盡量保持較為規(guī)律的作息。 平時也要多注意休息，不要過度勞累，熬夜等。