產(chǎn)后脫發(fā)需要補(bǔ)鈣嗎
2020-01-10
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體內(nèi)缺鈣可能會引起產(chǎn)婦脫發(fā),但是引起產(chǎn)婦脫發(fā)的原因有很多,比如生過孩子之后激素水平發(fā)生變化,或者是由于精神焦慮,睡眠質(zhì)量不佳導(dǎo)致,所以不要盲目的補(bǔ)鈣,可以到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
舉措建議
生產(chǎn)過后要學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒,同時要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,避免長時間熬夜,要保持充足的睡眠質(zhì)量,家屬也要幫助產(chǎn)婦共同照顧孩子,避免產(chǎn)婦過度勞累,飲食上要全方面營養(yǎng)添加,改善產(chǎn)婦的飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣。
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