產后脫發(fā)嚴重一般屬于正常現(xiàn)象，因為產后會經歷休止期脫發(fā)，這種情況的發(fā)生，多數(shù)在產后半年至一年左右可以慢慢恢復。

一般產后脫發(fā)嚴重的原因，考慮與長時間休息不足、營養(yǎng)不良或是身體虛弱有關，所以會導致頭發(fā)出現(xiàn)大量脫發(fā)的現(xiàn)象。

舉措建議

1、產后脫發(fā)情況發(fā)生后，暫時不能美發(fā)，也要避免頭皮受到刺激或損害，同時也要做好頭皮表面的清潔工作。

2、產后要適當多休息，暫時不要過多熬夜，并且也要加強飲食營養(yǎng)，盡量做到食材多元化，保證鈣鐵、優(yōu)質蛋白等營養(yǎng)的攝入量。