在剛懷孕的時(shí)候是可以吃百香果的。百香果里面含有豐富的維生素c以及蛋白質(zhì)。對(duì)于提高孕婦身體免疫力和促進(jìn)胎兒發(fā)育有著不錯(cuò)的功效。

另外百香果具有通便潤(rùn)腸的作用，能夠預(yù)防和緩解孕期出現(xiàn)的便秘現(xiàn)象，懷孕期間孕婦的面部膠原蛋白流失百香果有助于抗衰老，具有美容養(yǎng)顏的作用。

舉措建議

建議在吃的時(shí)候要適量，不能一次性吃得太多。也可以泡水喝。懷孕期間的飲食要以清淡和容易消化為主，同時(shí)要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食和偏食，盡量食用時(shí)令的水果和蔬菜。

平時(shí)要多休息，避免過(guò)多的勞累。定期的做好產(chǎn)前檢查。