產(chǎn)婦手臂酸痛怎么辦
2020-02-05
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女性在生產(chǎn)之后出現(xiàn)手臂酸痛的情況,首先可以通過適當(dāng)按摩,或者是熱敷的方法來幫助緩解,若癥狀較為嚴(yán)重,需要咨詢醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來幫助緩解。
這種情況考慮可能是由于在生完孩子之后,女性經(jīng)常抱孩子胳膊長時間的勞累所造成的。
舉措建議
建議平時在抱孩子時可以盡量的調(diào)整姿勢,可左右手交換來抱,避免長時間處于一種姿勢,同時在平時的生活中還要注意局部的保暖,避免受涼,并且要適當(dāng)?shù)男菹?,避免進(jìn)行過于激烈的運(yùn)動或者是過度勞累。