通常情況下產(chǎn)婦產(chǎn)后情緒一般在一周左右就可恢復(fù)，但要根據(jù)個(gè)人的具體情況而定，因?yàn)樵诋a(chǎn)后女性體內(nèi)雌激素和孕激素的水平快速下降，一周即可達(dá)到正常水平，如果身體情況不太好的女性，則可能會(huì)達(dá)到半年甚至更長(zhǎng)時(shí)間。

舉措建議

建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后一定要處在一個(gè)輕松愉快的氣氛中，不要獨(dú)自生悶氣，過(guò)于煩躁，胡思亂想，要保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，多食用一些營(yíng)養(yǎng)高易消化的食物，還要保持充足并且良好的睡眠質(zhì)量，多與他人交流，建立良好的心態(tài)。