產(chǎn)婦產(chǎn)后身體多久能夠恢復(fù)正常也是因人而異的，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)有所不同，所以在恢復(fù)的時(shí)間上面也會(huì)存在一定的長短的，有些人在產(chǎn)后的3~6個(gè)月是會(huì)恢復(fù)的，但有些人如果恢復(fù)不好的情況下可能是需要更長的時(shí)間。

舉措建議

建議在產(chǎn)后的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，例如經(jīng)常做一些瑜伽，對于身體的恢復(fù)也是有一定的幫助的，但是運(yùn)動(dòng)也是需要長期的堅(jiān)持才能夠達(dá)到一定的效果，平時(shí)也是需要控制飲食，避免吃高熱量和高脂肪的食物。