產(chǎn)婦脫頭發(fā)怎么辦
2020-02-05
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懷孕期間體內(nèi)激素水平不穩(wěn),產(chǎn)后處于恢復階段,雌激素分泌明顯減少,引起脫發(fā)。產(chǎn)婦的精神壓力過大也是導致脫發(fā)的原因之一。還有可能是懷孕期間,由于妊娠反應(yīng),發(fā)生嘔吐、厭食等影響進食,導致營養(yǎng)不均衡從而引起脫發(fā)。
舉措建議
產(chǎn)婦應(yīng)保持心情愉快,平時注意合理的營養(yǎng)補充要全面不挑食多吃新鮮的食物,飲食上要有規(guī)律,少吃過于油膩及辛辣刺激性食物。也要注意個人衛(wèi)生,注意產(chǎn)后頭發(fā)的衛(wèi)生保養(yǎng),自然晾干,盡量不要燙發(fā),可以有效地減輕女性產(chǎn)后掉頭發(fā)癥狀。