懷孕中后期胎兒生長迅速，因此一般在孕四五個月時開始補鈣，一直要補到產(chǎn)后。產(chǎn)后補鈣有助于身體恢復，如果有哺乳的需要，還能防止乳汁中鈣含量不足。

孕婦缺鈣不僅會引起腰酸背痛，牙齒松動，還可能會導致胎兒發(fā)育畸形。

舉措建議

懷孕后要完善骨密度測量的檢查，如果有缺鈣現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導下適當補充鈣劑，飲食中也要增加鈣含量的攝入。

孕婦補鈣要嚴格遵醫(yī)囑進行，不可盲目補鈣，補鈣過量會引起加重腎臟負擔，限制胎兒發(fā)育。