在孕晚期的時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┝闶车模热绻献?，核桃，餅干等等，在這期間也要保持營養(yǎng)均衡，葷素搭配在飲食上需要增加營養(yǎng)，每天需要保證足夠營養(yǎng)的攝入，另外也要好好的休息，保持充足的睡眠時(shí)間。

舉措建議

在懷孕晚期，最好可以每半個(gè)月或者每星期到醫(yī)院做一次產(chǎn)檢檢查，隨時(shí)關(guān)注胎兒的變化，另外也可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如散步等等，但是避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)也不要提重物。而且也要保持良好的心態(tài)，避免思想壓力過大。