順產(chǎn)呼吸法在分娩時(shí)是有一定效用的，采用科學(xué)的呼吸方法，可在一定程度上使自己的注意力分散在呼吸控制上。

可使疼痛有所轉(zhuǎn)移，使肌肉得到適當(dāng)?shù)姆潘伞Ｓ欣诒３址置鋾r(shí)的鎮(zhèn)定情緒，使產(chǎn)程有所加快。

舉措建議

順產(chǎn)呼吸法不能夠一蹴而就，如果有需要，應(yīng)在懷孕期間適當(dāng)練習(xí)。如果沒有基本的理論知識(shí)，可尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理練習(xí)。

分娩時(shí)不要過于緊張，應(yīng)盡量保持平靜心態(tài)，以免情緒過于激動(dòng)，影響生產(chǎn)。