營養(yǎng)不良指甲的狀態(tài)不佳，一般會很脆，容易劈指甲，指甲變得很薄，沒有光澤，甚至容易變形。

營養(yǎng)不良指甲的狀態(tài)變得不好，需要去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充營養(yǎng)，養(yǎng)護(hù)指甲，讓指甲重新變硬，重新有光澤。

舉措建議

營養(yǎng)不良導(dǎo)致指甲沒有光澤，建議多吃一些富含維生素A、E、D的蔬菜水果，這樣能更好的養(yǎng)護(hù)指甲，補(bǔ)充營養(yǎng)。

營養(yǎng)不良指甲變薄，變脆，沒有光澤，建議去醫(yī)院檢查，身體缺乏的元素，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的藥劑進(jìn)行補(bǔ)充。