在身體出現(xiàn)腎虛，血虛，氣虛時，可能會造成脫發(fā)的現(xiàn)象，在每次梳頭時候，或者平常洗頭的時候，還有早上起床，枕頭上都會出現(xiàn)很多的頭發(fā)，建議去醫(yī)院檢查一下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以服用藥物來治療。

可以用防脫發(fā)的洗發(fā)水來洗頭，可以緩解脫發(fā)的癥狀，注意少染頭發(fā)或者燙頭發(fā)，這樣對頭發(fā)的影響很大。

舉措建議

平時不要盲目的過度節(jié)食，這很容易造成身體虛弱，出現(xiàn)營養(yǎng)不良的癥狀。

飲食上可以多食用有營養(yǎng)的食物，如蛋類，瘦肉類，牛奶等食物，可以適當(dāng)?shù)倪\動，保證充足的睡眠，來促進毛發(fā)的新陳代謝，精神上要保持放松。