剛懷孕出現(xiàn)了腰痛是可以通過熱敷的方法來進行緩解的，因為在懷孕期間是不主張使用一些藥物來進行治療，通過熱敷的方法也是能夠緩解局部的癥狀，這期間出現(xiàn)了腰痛多數(shù)是由于著涼所引起，但也不排除是由于體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化所導致的。

舉措建議

在這個時候也是需要做好腰部的保暖工作，如果腰痛比較嚴重，最好是到醫(yī)院做一個檢查，建議在這個時候不要長期保持一個體位，在睡覺的時候盡量不要睡比較柔軟的床，因為經(jīng)常睡柔軟的床也是會引起出現(xiàn)腰痛的。