在懷孕初期的時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)某孕└晒?，或者是吃些水果，都是可以?dāng)做零食的，而且女性在懷孕初期的時(shí)候口味也是會(huì)發(fā)生改變的，所以在這個(gè)時(shí)候也是可以根據(jù)自身的喜好來(lái)選擇零食，但是在吃零食的時(shí)候也是需要避開(kāi)飯點(diǎn)。

舉措建議

在懷孕初期的時(shí)候也是需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的，可以多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白比較豐富的食物，在懷孕初期的時(shí)候也要避免進(jìn)行性生活，另外也是需要做好個(gè)人的衛(wèi)生和清潔工作，內(nèi)部也要及時(shí)進(jìn)行更換，盡量選擇純棉舒適版的，是需要保證充足的睡眠。