懷孕初期最好不要游泳，因?yàn)橛斡镜臅r(shí)候比較消耗體力，在懷孕初期胎兒發(fā)育還不算特別穩(wěn)定，如果身體太過(guò)于疲勞，很有可能會(huì)對(duì)胎兒造成不利影響，所以在生活中盡量要避免太激烈的體育運(yùn)動(dòng)。

舉措建議

建議孕婦平常想要做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，可以選擇適當(dāng)?shù)牡綉敉馍⒉剑材軌蜃鲂﹦?dòng)作幅度比較小的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)之余應(yīng)該要保證休息的充足，注意平時(shí)在晚上盡量不要熬夜，應(yīng)該要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。