如果孕婦的身體狀況良好，在懷孕早期的時(shí)候到后期的時(shí)候都是可以游泳的。在孕期鼓勵進(jìn)行有氧運(yùn)動，游泳是首選的項(xiàng)目。

如果在懷孕以后身體特別虛弱或者是存在先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象，那么最好不要進(jìn)行游泳。

舉措建議

建議在游泳的時(shí)候要選擇衛(wèi)生條件好人少的游泳池，在下水之前可以先做一下熱身，下水的時(shí)候帶上泳鏡，還要防止別人踢到寶寶。

在游完泳以后要做好全身的保暖工作，避免吹風(fēng)受涼出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象。