在孕婦剛懷孕的時候，可以在醫(yī)生的指導下把葉酸吃上去，前三個月需要及時的補充葉酸，能夠預防胎兒出現畸形的幾率，然后在飲食上需要注意營養(yǎng)多元化，最好不要吃單一的食物，按照自己喜歡的口味吃就可以。

舉措建議

建議在懷孕早期還是要注意休息，不要做劇烈的運動，因為在懷孕早期胎兒還沒有完全穩(wěn)定，如果最劇烈的運動很有可能會出現流產的現象，還要養(yǎng)成良好的生活習慣，最好早睡早起，不要長時間熬夜。