懷孕之后是可以吃鈣片的，孕后進(jìn)食鈣片也是很有必要的，因為在懷孕后，胎兒的需求是要從母體吸收大量的鈣元素迅速發(fā)育成長，母體提供鈣含量也對胎兒的成長發(fā)育能夠起到一定的作用，平時也可以通過食物補(bǔ)充鈣元素。

舉措建議

在日常生活中要注意營養(yǎng)均衡，盡量可以做到葷素搭配，避免出現(xiàn)挑食或者是偏食的現(xiàn)象，在懷孕期間也要多注意休息，最好不要出現(xiàn)勞累的現(xiàn)象，也不要做大幅度的運動，同時也要注意個人的保暖工作，避免出現(xiàn)受涼。