懷孕之后小腿抽筋怎么回事
2020-01-14
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懷孕之后小腿抽筋可能是由于身體出現(xiàn)了缺鈣的現(xiàn)象,也有可能是長時(shí)間保持同一個(gè)姿勢所導(dǎo)致,最好是要找明具體的原因,針對病因進(jìn)行治療,同時(shí)孕婦應(yīng)該要適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)營養(yǎng),給自身和胎兒提供所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
舉措建議
建議孕婦在小腿抽筋的時(shí)候,要適當(dāng)?shù)膶Τ榻畈课贿M(jìn)行揉搓,也能夠適當(dāng)?shù)纳煺雇炔浚綍r(shí)在睡覺或者是躺著的時(shí)候,最好是要適當(dāng)?shù)淖儞Q體位,注意平時(shí)要吃些含鈣量比較高的食物,也要吃些新鮮蔬果。