順產(chǎn)以后女性的身體是比較虛弱的，子宮也需要時(shí)間來(lái)修復(fù)，所以一般建議坐完月子以后，再根據(jù)自身的情況去上班，坐月子期間一定要多注意休息，保持充足的睡眠，飲食方面要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物。

舉措建議

平時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，同時(shí)也要注意個(gè)人衛(wèi)生，每天晚上都要用清水清洗局部，保持局部的干凈和干燥，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高身體抵抗力，有助于身體恢復(fù)。