產(chǎn)后想要子宮恢復(fù)的快，要在坐月子期間，多加注意私密處的個人衛(wèi)生，同時也可以根據(jù)自身的實際情況適當(dāng)?shù)南碌?，來進行輕微的活動，是有助于子宮恢復(fù)的，不要私自亂用藥物，產(chǎn)后要定期做好去醫(yī)院的檢查。

舉措建議

建議要多加護理好自己的身體，因為產(chǎn)后女性身體是特別虛弱的，除了加強營養(yǎng)物質(zhì)之外，也要多注意休息，放松好自己的心態(tài)，一個好的心情，對于身體快速恢復(fù)和母乳都是有利的，也要注重私密處的個人衛(wèi)生。