剛懷孕對蔬菜是沒有特殊的要求的，在孕期吃一些蔬菜，肉類，水果，蛋類等對身體都是有非常多好處的，但在吃東西的時候要養(yǎng)成良好的習慣，可以通過少吃多餐的方式，避免一次吃太多的食物，以免導致腸胃出現(xiàn)不適的情況。

舉措建議

在整個孕期是要聽從醫(yī)生的建議，定期到醫(yī)院去做產檢，來了解到胎兒的發(fā)育情況以及孕婦的身體健康狀況等一些重要的信息，如果在檢查的過程中發(fā)現(xiàn)一些不利的因素，要及時的在醫(yī)生的指導下通過相應的手段來進行糾正。