懷孕7個月可以多吃些新鮮的蔬菜，肉類，水果，蛋類等，對身體都是有非常多好處的，但在吃東西的時候要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以一次少吃一些多次的進行吃東西，是能夠防止一次吃過多的食物以后增加腸胃的負(fù)擔(dān)。

舉措建議

在平時的生活上是要注意胎動的情況，如果發(fā)現(xiàn)胎動長時間的出現(xiàn)異常的情況，是要引起重視的，可以到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，看具體是哪方面原因所引起的胎動異常，如果是因為羊水少所導(dǎo)致的胎動異常，要及早的進行糾正。