懷孕早期的女性可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t豆，豆類當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，所以適當(dāng)?shù)某詫?duì)身體也可以產(chǎn)生一定的好處，可以喝一些豆?jié){等等的食物，同時(shí)要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，像一些新鮮的水果和蔬菜，也應(yīng)該適量的吃。

舉措建議

懷孕早期懷孕后期由于屬于危險(xiǎn)的期間，所以一般不建議進(jìn)行性生活，如果想要進(jìn)行性生活，可以等到懷孕中期的時(shí)候，如果身體的各項(xiàng)指標(biāo)都比較穩(wěn)定，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行性生活，但是也要注意性生活的力道不要過(guò)大。