剛懷孕能不能吃石榴嗎
2019-10-25
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懷孕初期能夠吃石榴,石榴中含有比較豐富的營養(yǎng),含有豐富的維生素,蛋白質(zhì),脂肪,鈣,鐵,磷,鉀等營養(yǎng)物質(zhì),而且石榴性溫,孕婦懷孕期間吃石榴的話,是比較好的。
舉措建議
建議孕婦在懷孕期間一定要注意飲食的合理搭配,要保證營養(yǎng)的充足,要保證飲食多樣性,做到葷素搭配,并且在日常生活中一定要做好身體的各項護(hù)理,做好保暖,保證休息,保持良好的心態(tài)。
注意事項
孕婦懷孕早期不要吃辛辣刺激性食物以及過于油膩的食物,一些熱性的水果也不要吃。
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王雪峰
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

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